11.04.2014

С чего начать планирование беременности

С чего начать планирование беременности

Важность и необходимость планирования беременности и ответственного похода к родительству — это аксиома. Нет ни одного минуса у этого процесса, а его плоды будут радовать вас всю жизнь и служить безусловным подтверждением тому, что зачатие детей должно быть обдуманным и к нему обязательно нужно подготовиться.

Что именно нужно спланировать

Планирование беременности включает в себя учет и прогнозирование всех факторов, которые способны влиять на развитие плода, на роды, здоровье мамы и будущего малыша, а так же на качество жизни в целом вашей семьи. Поэтому, как бы это ни было предсказуемо, но поведем разговор для начала не о медицинской стороне вопроса.

Прежде чем планировать рождение детей, очень важно убедиться, что с вами рядом именно тот человек, с которым вы готовы идти до конца, делить и радости и трудности. Нужно убедиться, что ваш партнер так же хочет детей и уже готов к такому развитию событий. Если это не так, то не стоит сразу делать поспешных выводов, расстраиваться, необходимо подождать и вместе прийти к этому решению, постепенно. Каждый из вас должен чувствовать себя уверенным не только друг в друге, но и в себе. Очень желательно чтобы к моменту зачатия и рождения детей были осуществлены и реализованы ваши основные цели и мечты, либо вы реально имели такие возможности в ближайшем будущем. Речь идет о карьерных амбициях, материальном благополучии, дальних путешествия и крупных покупках. Такие вопросы часто откладываются в долгий ящик в связи с ожиданием и появлением потомства, а любая неудовлетворенность имеет свойство накапливаться и служить причиной скандалов и стрессов в семьях. Вам ведь это ни к чему, верно?

Планирование беременности с точки зрения здоровья

Помимо всех бытовых вопросов, все же состояние здоровья будущих родителей — это определяющий фактор. Причем, подчеркиваем: обоих родителей.

Планируя беременность, и мама, и папа должны пройти осмотры, и сдать анализы, как у профильных специалистов — по репродуктивной части, так и в целом обследовать свой организм и при необходимости подлечиться, прежде чем приступать к зачатию нового поколения. Даже проблемы с другими органами и системами организма способны влиять и мешать зачатию. Так же может не очень благоприятно сочетаться с зачатием прием каких-либо серьезных препаратов.

Перед началом планирования беременности стоит поговорить и об образе жизни и питании будущих родителей. Не следует объяснять, почему стоит прекратить, особенно будущей маме, все свои вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем, причем заранее, а не в день предполагаемого зачатия. Все токсины и вредные вещества должны покинуть организм, поскольку их наличие может оказывать такое воздействие на клетки, которое в будущем способно привести к серьезным заболеваниям у малыша. Это касается не только будущих мам, но и пап.

И тоже самое можно сказать о питании: при планировании беременности еда должна быть сбалансированной и здоровой, ведь многие крайне вредные вещества можно почерпнуть из пищи: искусственные красители, консерванты и прочая химия — это отнюдь не друзья здоровому успешному зачатию.


Автор: wedmania.ru



Возврат к списку


Материалы по теме: